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皆さん、こんにちは！ こつこつ暮らしノート・shimoです。50代を迎え、日々しみじみと感じるのは健康のありがたさ。日々のお掃除や整理整頓も、健康な体があってこそ楽しく続けられますよね。でも、「よし、運動するぞ！」と気合いを入れすぎると、な...

今回は、かねてより訪れたかった信州・松本へ、同じく５０代のパートナーと二人で大人旅に出かけてきました。日帰りでしたが、国宝松本城の威厳ある姿はもちろん、情緒あふれる城下町散策、そして美味しい地元の味覚まで、心ゆくまで満喫！50代だからこそ味わえる、ゆったりとした贅沢な時間をご紹介します。

突然ですが、音楽は好きですか？私は年齢を重ねてから音楽の拘りもなくなっていき、様々なジャンルのものを受け入れられる様になってきたと感じています。そして今、生の音楽に触れると、自然と感極まって涙が出てきてしまうので困りものです。アーティストの...

母親は60歳を前にして血液の癌を患い、長い長い闘病生活となりましたが、父親は病気知らずで元気な老後を送っていました。でも、母を看取ったわずか10日後に突然帰らぬ人に、、、死因はおそらく心筋梗塞。相次いで身内を亡くし、はじめて自分自身の人生も見つめ直しました。